Sidee U Cunida Kuulaha Dhallaanku U Soo Dhaweeyaan Raaxada Afka |Melikey

 

Marka ay timaado wanaaga caruurteena yaryar, waalidiintu wax dadaal ah ma bixiyaan.Waalid kastaa wuu fahmay muhiimadda ay leedahay hubinta raaxada ilmahooda, gaar ahaan marka ilkuhu ay noqdaan caqabad.Ilkuhu waxay u noqon karaan waqti isku dayo ah ilmaha iyo waalidkaba, maadaama dhallaanku la kulmaan raaxo-darro iyo xanuun marka ilkahoodu bilaabaan inay soo baxaan.Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira daawo caan ku noqotay waalidiinta -kuul u ruuga dhallaanka.Kuulahan la ruugi karo, midabada leh ma aha oo kaliya hadal moodo;Waxay u adeegaan ujeedo muhiim ah si ay u dejiyaan raaxo la'aanta afka inta lagu jiro ilko.Maqaalkan, waxaan ku sahamin doonaa sida ay u shaqeeyaan tusbaxa calalaasha, faa'iidooyinkooda, tixgelinta badbaadada, iyo qaar kaloo badan.

 

Fahamka Dhibaatooyinka Ilkaha

Ilkuhu caadi ahaan waxay bilaabmaan da'da 6 bilood, inkasta oo ay ku kala duwanaan karaan hal ilmo oo kale.Marka ilkaha ilmuhu bilaabaan inay ku riixaan cirridka, waxay la kulmi karaan raaxo-darrooyin kala duwan sida xanuun, barar, iyo daadinta xad-dhaaf ah.Habka ilkuhu waxa kale oo weheliya xanaaq, hurdo la'aan, iyo rabitaan ay ku calashaan ama qaniinaan wax kasta oo ay gacmahooda yaryar ku heli karaan.

Halkani waa halka ay kuulku ka soo galaan ciyaarta, iyaga oo siinaya xal wax ku ool ah si loo yareeyo raaxo-darradan iyada oo la hubinayo in dhallaanku ay badbaado iyo qanacsan yihiin.Kuulaha lagu ruugo waxaa si gaar ah loogu talagalay inay soo jiidato dhallaanka, taasoo ka dhigaysa doorasho ku habboon nafis ilka-qaadista.

 

Sida ay u Shaqeeyaan Kuullaha Ilmaha

Kuul-kuulku waxa laga sameeyaa walxo jilicsan oo la calalin karo, badiyaa silikoon, oo badbaado u ah dhallaanka inay afka geliyaan.Kuulkan waxaa lagu heli karaa qaabab, cabbirro, iyo midabyo kala duwan, kuwaas oo dhammaantood loogu talagalay in lagu hawlgeliyo laguna kiciyo dareenka ilmaha.Kuulku way fududahay in la qabsado, dhallaankuna si badbaado leh ayay u ruugi karaan iyaga oo aan waxyeello loo geysan.Haddaba, sidee bay tusahan fudud u caawiyaan nafis darrada afka?

 

1. Gargaarka Ilkaha: Dhallaanku si dareen leh ayay u ruugaan shayada marka ay ilko soo baxayaan.Kuulaha lagu ruugo ayaa siiya meel ammaan ah oo dejisa dhallaanku si ay wax u calashaan, taas oo ka caawinaysa in ay yareyso raaxo la'aanta cirridka iyo xanuunka.

2. Kicinta Dareenka:Noocyada iyo qaababka kala duwan ee kuul-kuulku waxay ka qayb qaataan horumarka dareenka ilmaha.Waxay ka caawiyaan kor u qaadida dareenka taabto iyo aragga ee ilmaha, kuwaas oo muhiim u ah korriinka garashada hore.

3. Maqnaanshaha:Kuul-kuulku waxay u noqon kartaa carqalad weyn ilmaha xanaaqsan.Midabada dhalaalaya iyo qaababka madadaalada ayaa soo jiidan kara dareenkooda waxayna ka heli karaan xoogaa nafis ah xanaaqa la xiriira ilkuhu.

 

Faa'iidooyinka kuulku u leeyahay dhallaanka

Kuulaha calaasha ayaa bixiya faa'iidooyin kala duwan oo ubadka iyo waalidkaba ah.Aynu u daadagno faa'iidooyinkan:

 

1. Nasinta Ilkaha Badbaadsan:Kuulaha lagu calaashado waxaa loo qaabeeyey iyadoo maskaxda lagu hayo badbaadada ilmaha.Waxay ka samaysan yihiin waxyaabo aan sun ahayn, walxo BPA-free ah oo ka nadiif ah kiimikooyinka waxyeellada leh, hubinta in dhallaanku ay ku calalin karaan iyaga oo aan wax khatar ah lahayn.

2. Si fudud loo nadiifin karo:Kuul-kuulku way fududahay in la nadiifiyo, taas oo ka dhigaysa doorasho nadaafadeed.Waxaad ku dhaqi kartaa biyo diirran, biyo saabuun ah ama xitaa waxaad ku dhex tuuri kartaa weelka weelka.

3. Labis ah oo shaqaynaya:Naqshado badan oo kuul lagu ruugo ayaa ah kuwo casri ah oo qurux badan, taasoo u oggolaanaysa waalidiinta inay u xidhaan qalab ahaan.Habkan laba ujeedo leh ayaa ka dhigaya dooq soo jiidasho leh waalidiinta moodada miyirka leh.

4. La qaadi karo: Kuul-kuulku waa cufan oo si fudud loo qaadi karaa, taasoo ka dhigaysa ikhtiyaar ku habboon gargaarka ilka-qaadista ee socda.

5. Gargaarka Ilkaha Aamusan: Si ka duwan alaabta lagu ciyaaro ilko dhaqameed, kuulku ma sameeyo buuq.Tani waxay nafis u noqon kartaa waalidiinta doonaya inay raaxaystaan ​​ilmahooda iyaga oo aan lahayn dhawaaqa joogtada ah ee alaabta ciyaalka ah.

 

Tixgelinta Badbaadada

Iyadoo kuul-kuulku ay xal cajiib ah u noqon karaan raaxo-darrada ilkuhu, waxaa lama huraan ah in la raaco tilmaamaha badbaadada si loo hubiyo fayoobida ilmahaaga:

 

1. Kormeerka:Had iyo jeer la soco ilmahaaga markaad isticmaalayso kuul-kuul si aad uga hortagto khatar kasta oo ku mergado.Hubi in kuulku ay si ammaan ah ugu xidhan yihiin xadhig badbaado leh oo go'ay.

2. Kormeer Dharka iyo Jeexitaanka:Si joogto ah uga baar kuulka calaashanaya calaamad kasta oo jeexan iyo jeexan.Haddii aad aragto waxyeello, isla markiiba beddel si aad uga hortagto khatar kasta oo iman karta.

3. Nadaafadda:Kuulaha calaashanaya ka dhig kuwo nadiif ah oo ka nadiif ah wasakh ama qashin si aad u ilaaliso nadaafadooda.

4. Badbaadada Qalabka:Hubi in tusmooyinka calaashanaya ay ka samaysan yihiin walxo badbaado leh, oo aan sun ahayn, sida silikoon heerka-cunto ah, oo ka nadiif ah walxaha waxyeelada leh sida BPA.

 

Gabagabo

Kuul-kuul-kuul ee dhallaanku way ka badan yihiin qalabka moodada oo keliya - waa xal shaqaynaya oo badbaado leh si loo dejiyo raaxo-darrada afka marka ay ilko soo baxayaan.Qalabkooda jilicsan, la calalin karo iyo nashqado soo jiidasho leh ayaa ka dhigaya wax ku kordhin qiimo leh xirmada qalabka gargaarka ilko siinta ilmahaaga.Iyadoo la hubinayo in canugaaga yar uu ku sii raaxaysanayo, waxaa muhiim ah inaad mudnaanta siiso badbaadada adoo raacaya tilmaamaha kor ku xusan.

Raadinta wanaagga dhallaankaaga, kuul-kuulku waxay door muhiim ah ka ciyaari karaan samaynta ilkuhu mid la maarayn karo oo aan xanuun lahayn.Qalabyadan cusub ee ilkuhu ma bixiyaan nasteexo laakiin sidoo kale waxay galaan dareenka ilmaha waxayna bixiyaan ka jeedinta raaxo la'aanta.Markaa, marka xigta ee ilmahaagu la kulmo caqabadaha ilko-soo-baxa, ka fiirso inaad tijaabiso kuul-kuul - waxa laga yaabaa inaad u aragto inay yihiin xalka ugu fiican adiga iyo ilmahaaga yarba.

 

Melikey